Rock 'n Roll

La danse

Si le rock and Roll était à ses origines considéré comme une musique et danse subversive et des mauvais garçons, elle est depuis une incontournable des danses de couple. Elle séduit toutes les générations et peut se danser sur une multitude de de musiques : du rock and roll classique des années 50 jusqu’ aux musiques swing à la pop d’aujourd’hui.

Nos cours

Débutant – Pour le loisir, c’est un Rock standard codifié en 6 pas. C’est une bonne approche pour un premier apprentissage de danse en couple.

Intermédiaire – S’adresse à des danseurs pratiquant depuis une année (6 mois de cours pour la rentrée 2019/2020). Apprentissage de variations plus élaborées sur un rythme plus soutenu et mis en pratique de la RUEDA ROCK, formule ludique et conviviale d’apprentissage de variations chorégraphiées pratiquées sous forme d’un cercle.

Avancé – S‘adresse à des danseurs confirmés. Apprentissage du pas de jazz sur des rythmes soutenus.

Salsa

La danse

La Salsa, du mot espagnol “sauce”, apparue dans les années 60 aux USA avec les migrants cubains, désigne un genre musical et à la fois une danse. La Salsa Cubaine vient de la danse Casino des années 1950 et prend ses racines dans le Son Cubain

Elle s’est développée en Europe à partir des années 90 et connaît un succès fulgurant depuis qui la place comme une incontournable des danses latines. C’est avant tout une danse de rue, populaire et sociale

Nos cours

SALSA CUBAINE

Débutant – Apprentissage des divers pas de base, du guidage, des variations et du rythme.

Intermédiaire – S’adresse à des danseurs autonomes sur la musique, maîtrisant “le dile que no” diverses enchuflas, las ochentas, las setentas… Apprentissage de multiples variations et du principe de la rueda.

Avancé – s’adresse à des danseurs à l’aise avec le rythme et l’exécution des variations. Apprentissage de jeux de pieds et variations plus sophistiquées, déplacements et techniques de tours sur des rythmes plus soutenus. Rueda et mise en situation pour les cavaliers en tant que meneur de Rueda.

RUEDA DE CASINO

La rueda de casino est née dans les années 50 sur les pistes de danse des casinos de la Havane. Ele se danse en couple et en groupe . Les couples dansent en cercle, guidés par un meneur qui annonce les figures. C est une façon joyeuse, dynamique et conviviale de pratiquer la salsa en groupe.

Calor danse a introduit les premières ruedas il y a plus de 20 ans déjà dans les soirées latines montpelliéraines.

Samba

La danse

La samba est à la fois un  genre musical et une danse originaire du Brésil (Amérique du Sud) qui trouve son origine dans les racines africaines. 

Il existe différents types de Samba : samba rock, samba reggae, samba funk, samba de roda… et la samba no pé la plus connu car pratiqué pendant le carnaval de rio grâce aux « passistas » (danseuses de samba).

Le rythme entraînant, festif, rapide, en fait une danse dynamique et sportive 

La samba est une danse très complète car chaque partie du corps est sollicité (mollets, cuisses, fessiers, abdominaux..), elle travaille à la fois sur le renforcement musculaire et le raffermissement de votre silhouette. 

En plus de son coté cardio, elle développe votre sensualité par sa gestuelle et la posture même d’une danseuse de samba. 

Enfin, de part ses défiles, elle amène cohésion au sein d’un groupe et transmet  de la joie et de la  convivialité. 

Une danse complète et ludique.

Nos cours

Débutant – Apprentissage de la « prise d’énergie dans la terre » et du relâchement  avec la Samba Reggae, danse ludique et accessible à tous. Technique de la samba axe et de la déambulation (pas et gestes hors samba) et dissociation des parties du corps pour maîtriser tressaillements et déhancher 

Intermédiaire – Sur un  rythme plus soutenu, apprentissage de  la samba de pe traditionnelle que l’on danse hors carnaval, une samba discrète en opposition à la samba de carnaval, démonstrative et spectaculaire qui sera aussi abordée.

Lâcher prise avec Expression primitive

La danse

La Primitive Dance ou Expression Primitive renoue avec la danse de nos ancêtres, un art, collectif, social, ludique et soignant qui se nourrit des archétypes universels sur le rythme puissant et entraînant des percussions. Une expression globale où les sons de chaque participant (des onomatopées) accompagnent le mouvement, où l’on se relie à soi, aux autres et à plus grand que soi. Accessible à tous, cette danse joyeuse est intergénérationnelle et interculturelle. 

Pour plus dinformations sur ses origines, vous pouvez consulter le site danse rythme lien social et thérapie  ou encore le Facebook d’expression primitive Montpellier.

Nos cours

Si vous avez envie de vous faire du bien, de réapprendre à marcher, bouger en rythme, de vous libérer de vos tensions tant physiques que psychiques, de retrouver de l’énergie et de la joie de vivre, de jouer, de vous enraciner, d’être soi avec l’autre et de faire partie d’un collectif, d’un groupe, d’une tribu… Cet atelier vous tend les bras.